Im PERSONALTRAINING. legst du mit deinem Coach dein persönliches Ziel fest. Gemeinsam definieren wir deine Trainingsstrategie und dein Trainingsprogramm, welches genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

In Folge arbeiten wir gemeinsam an der optimalen Umsetzung, dabei setzen wir auf individuelle Betreuung und holen so das Beste aus jedem Training heraus. Der persönliche Austausch und das Feedback helfen dir dabei, deine Motivation hochzuhalten und deine Ziele schneller zu erreichen.

Unser Personaltraining ist nicht nur effektiv und herausfordernd, großen Wert legen wir auf die korrekte Technik und Ausführung der Übungen. Dabei achten wir auf Abwechslung und die stetige Anpassung des Schwierigkeitsgrads. Das minimiert das Verletzungsrisiko und maximiert deine Ergebnisse.