Gruppenkurse Herbst

Starte jetzt 
Gratis Probetraining vereinbaren
Gratis Probetraining vereinbaren
Bauchgefühl

Das neue Buch von Johanna Fischer
Training & Coaching
Ernährung
Mindset & Regeneration
Community

Health & Performance

We focus on you as an individual and together we work on your movement, nutrition and mindset.

By building a powerful Team & Community we’ll help you achieving your goals.

pzlr_proactive_web-14.jpg
500+
Personaltrainings
8
Coaches
2000+
Kursteilnehmer

Unlocking everybody’s physical and mental potential and improving people’s overall health & performance.

Unsere Philosophie

In jedem von uns steckt das Potential eines Athleten.

Um optimal zu funktionieren braucht dein Körper den richtigen Treibstoff. 

Deine Einstellung zu dir und dem was du erreichen willst ist der Schlüssel für nachhaltigen Erfolg. 

Jeder von uns ist anders und dennoch verbindet uns eine Vision: proaktiv zu sein.

Are you ready to improve your health & performance?

Kleingruppentraining

Gratis Probetraining

Personal Training

Wir helfen dir weiter

Unsere Gruppenkurse

Kurs buchen
pzlr_proactive_web-18.jpg
martin_stark_allenatore.jpg
mit Martin, Alexander

Functional Training (Winter22) 1 Einheit pro Woche

Flexible Trainingszeiten: wähle wöchentlich flexibel zwischen den angebotenen Trainingstagen- und zeiten.

Ort Göflan
Beginn Mo, 10. Januar 2022
Details
€ 157,00
pzlr_proactive_web-18.jpg
martin_stark_allenatore.jpg
mit Martin, Alexander

Functional Training (Winter22) 2 Einheiten pro Woche

Flexible Trainingszeiten: wähle wöchentlich flexibel zwischen den angebotenen Trainingstagen- und zeiten.

Ort Göflan
Beginn Mo, 10. Januar 2022
Uhrzeit 09:26 - 10:26
Details
€ 277,00

Das Team

Teil des Teams werden
martin_stark_allenatore.jpg
Martin

„Motivation im Vordergrund“

fabian_untersteiner_fellin_allenatore.jpg
Fabian

„Sag niemals nie“

samuel_puergstaller_allenatore.jpg
Samuel

„Where there is a will, there is a way!“

daniel_seppi_coach.jpg
Daniel

„You are your only limit“

pzlr_proactive_web-1.jpg
Marcel

„Change the way you live“

pzlr_proactive_ale_print-1-2.jpg
Alexander
videocapture_20210720-203933.jpg
Anna

„I can and I will.“

johanna_fischer_proactive_nutrition_1.jpg
Johanna

„You are what you do“

helena_palaoro_allenatrice.jpg
Helena

„The first wealth is health“

Gesamtes Team

Kontakt

Kontaktiere uns
ProActive Südtirol GmbH

"Be Proactive" Blog

2021 November
02. Dezember 2020 Mittwoch

Bewegung

In unserer Trainingsphilosophie ist es uns wichtig, jeden Menschen in ...
Kostenlos zum lesen
30. August 2020 Sonntag

Bewegung

DO YOU JUST TRAIN TO GET EXHAUSTED OR DO YOU WANT TO GET BETTER ON THE ...
Kostenlos zum lesen
31. Juli 2020 Freitag

Mindset

Die Vorbereitungen auf die neuen Saisonen laufen wieder auf Hochtouren ...
nur für Mitglieder
29. Juli 2020 Mittwoch

Ernährung

Klingt eigentlich total banal und ist trotzdem nicht so einfach. Denn, ...
Kostenlos zum lesen
16. Juli 2020 Donnerstag

Mindset

Lange Zeit galt Krafttraining erst ab dem Erwachsenenalter für ...
Kostenlos zum lesen
16. Juli 2020 Donnerstag

Bewegung

Kostenlos zum lesen
12. Juli 2020 Sonntag

Ernährung

Möchtest du deine Ernährung proaktiver gestalten, ...
Kostenlos zum lesen
02. Juli 2020 Donnerstag

Mindset

Die Top Gründe, warum du beim Training keine Fortschritte ...
nur für Mitglieder
25. Juni 2020 Donnerstag

Ernährung

Super, dass du dich dafür entschieden hast, diesen Blogbeitrag zu ...
Kostenlos zum lesen
17. Juni 2020 Mittwoch

Ernährung

Versuchst du schon länger abzunehmen und es klappt einfach nicht? ...
nur für Mitglieder
12. Juni 2020 Freitag

Mindset

TV, Netflix, Instagram & Co, Auswirkungen unserer modernen ...
nur für Mitglieder
30. Mai 2020 Samstag

Mindset

Was haben die Berufe Flugzeugpilot*in und ...
Kostenlos zum lesen
15. November 2019 Freitag

Mindset

Hast du schon mal vom Compound Effekt gehört? Als ich das erste ...
nur für Mitglieder
09. November 2019 Samstag

Bewegung

MIt diesen Übungen kannst du die Beweglichkeit deines ...
nur für Mitglieder
04. November 2019 Montag

Mindset

Dein wahres Spiegelbild siehst du nicht (nur) im Spiegel. Jeder kennt ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Ernährung

Zutaten  Für 2 Portionen 250 g ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Ernährung

Warum Smoothie nicht gleich Smoothie ist Zu Beginn muss ich gestehen, ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Mindset

Functional Training – was ist das eigentlich?  Immer ...
Kostenlos zum lesen
25. September 2019 Mittwoch

Mindset

So findest du das passende Fitnessangebot Tausend Angebote, tausend ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Mindset

Ästhetik, Gesundheit, Leistung Wieso treibt jemand Sport? Was ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Mindset

In vier Wochen zum Sixpack? In 20 Minuten Training pro Woche zur ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Mindset

Gefangen im Schmerzkreislauf Bei körperlichen Schmerzen ...
Kostenlos zum lesen
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Mit diesen Bewegungsabfolgen, kannst du einen Großteil deines ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Hier findest du eine geneuere Beschreibung der wichtigsten ...
Kostenlos zum lesen
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Wenn du nicht schläfst, bewegst du dich. Hier die wichtigsten ...
Kostenlos zum lesen
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

So kannst du deinen Rumpf auf Betriebstemperatur bringen. 
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Mit diesen Übungen kannst du deine grundlegenden Bewegungsmuster ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Die Blackroll ist ein sehr bewährtes Mittel um deine Muskulatur ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

L'ossigeno è una delle sostanze essenziali di cui il tuo corpo ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Mit diesen Übungen kannst du die Beweglichkeit deiner unteren ...
nur für Mitglieder
25. September 2019 Mittwoch

Bewegung

Vorraussetzung für eine gute Bewegung ist ein bewegliche und ...
nur für Mitglieder
Zur Übersicht