In unserem KLEINGRUPPENTRAINING. trainierst du mit einer maximalen Anzahl von 15-16 Teilnehmern an deinem individuellen Ziel.
Du steuerst die Intensität deines Trainings selbst, profitierst aber gleichzeitig von der Gruppendynamik. Anfänger und Fortgeschrittene haben gemeinsam Spaß und motivieren sich gegenseitig.
Unser Trainingskonzept kombiniert dabei Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination und eignet sich:
Durch die persönliche Betreuung und das individuelle Feedback unserer Trainer erreichst du deine Ziele effizienter und in kürzerer Zeit.
Vor Trainingsbeginn und danach einmal pro Jahr ermitteln wir deinen aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand mithilfe unseres Check-Ups.
Der Check-Up ermöglicht dein Training individuell zu steuern und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Außerdem dient der Check-Up für dich als Motivation, dir konkrete Ziele zu setzen und deine Fortschritte aufzuzeigen.
Inhalt des Check-Ups:
Flexibilität ist uns wichtig. Mit unserem Anmeldesystem kannst du dich als "Member" jederzeit per App oder auf unserer Website zum Training an- oder abmelden.
Du kannst Tag und Uhrzeit frei wählen und dein Training optimal in deinen Alltag integrieren.
1 Training/Woche
Laufzeit:
3, 6 oder 12 Monate
2 Trainings/Woche
Laufzeit:
3, 6 oder 12 Monate
3 Trainings/Woche
Laufzeit:
3, 6 oder 12 Monate
* Die oben genannten Preise beziehen sich auf eine 12-Monats-Mitgliedschaft.
Bei einer 3-Monats-Mitgliedschaft erhöht sich der Monatsbetrag um 15€,
bei einer 6-Monats-Mitgliedschaft um 10€ pro Monat.