| Name: | Marcel Waldner |
| Alter: | 24 |
| Wohnort: | St. Valentin auf der Haide |
Personalcoach
Health-Fitnesstrainer
Functional Movement Screen (FMS) Level 1 & 2
Mountainbike-Guide
Trainerpersönlichkeit
In meinen Trainingseinheiten und im Kontakt mit meinen Kunden geht es mir darum, das Bestmögliche aus allen herauszuholen. Meine Aufgabe ist es sie dementsprechend zu motivieren und individuell auf jeden einzelnen einzugehen. Meine Trainings gestalte ich so, dass meine Kunden Erfolge erleben. Viele glauben zu wenig an sich selbst, deshalb ist es meine Aufgabe als Trainer ihnen das Gefühl zu vermitteln, dass man mit entsprechendem Einsatz und der richtigen Motivation alles schaffen kann, wenn man alles gibt und an sich glaubt. Wichtig ist mir, dass meine Kunden etwas Hilfreiches aus den Trainings mitnehmen, das sie auch im Alltag anwenden können. Trainer sein heißt, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, ihnen zu zeigen, welche Auswirkungen und Einfluss Bewegung hat und wie sich bereits in kurzer Zeit das Wohlbefinden positiv verändern kann.
Sportlicher Werdegang
In meiner Kindheit hat Sport für mich lediglich eine untergeordnete Rolle gespielt. Im Laufe meines Erwachsenwerdens entwickelte sich jedoch mehr und mehr das Interesse für Bewegung und der entsprechende Ehrgeiz für diverse Sportarten, die ich nach wie vor ausübe. Doch schon bald habe ich gemerkt, dass es nicht nur ausreicht Sport zu betreiben, die jeweiligen Bewegungen müssen auch korrekt ausgeführt werden. Deshalb habe ich angefangen mich für diverse Bewegungsmuster des Menschen zu interessieren und mich damit zu beschäftigen. Mein selbst erarbeitetes Wissen konnte ich direkt im eigenen Training beobachten und bereits erste Veränderungen und Verbesserungen feststellen. Der Sport bereitete mir immer mehr Freude, ich wurde selbstbewusster und das Training effizienter. Das Thema des Körperbaus und der Körperfunktionen wurde für mich zunehmend bedeutender, wodurch ich mich immer mehr damit auseinandergesetzt habe, um mein Wissen und meine Erfahrungen stetig zu erweitern und um mich zu verbessern. Unter anderem aus diesem Grund habe ich mich dazu entschlossen die Health-Fitnesstrainer Ausbildung in Innsbruck zu machen, welche ich auch erfolgreich abgeschlossen habe. Nach wie vor bin ich bestrebt mich dauernd weiterzubilden, um meinen Kunden das bestmögliche Training anbieten zu können.
Persönliche Motivation zum Sport
Meine Motivation ist es Menschen zu inspirieren. Ich möchte ihnen Dinge zeigen, die sie noch nie gesehen haben oder die sie gerne schaffen möchten. So wie ich die positiven Effekte des Sports am eigenen Leib erfahren durfte, möchte ich dies auch an andere weitergeben.
