Unsere Trainingseinheiten bieten dir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, welches du in Kleingruppen zu maximal 12 Personen absolvierst. Unser innovatives Trainingssystem ermöglicht es dem Trainer, sich die notwendige Zeit zu nehmen, um jeden Teilnehmer einzeln zu betreuen. Du trainierst dabei für dich und kannst somit auch die Intensität deines Trainings selbst steuern. Diese Trainingsmethode ist für jedermann geeignet. Es ist somit möglich, dass Anfänger und Fortgeschrittene in derselben Gruppe trainieren, gemeinsam Spaß und Motivation erfahren und trotzdem jeder individuell an sich und seinen Zielen arbeiten kann.
Dadurch können wir dir eine sehr hohe Qualität und Effektivität des Trainings gewährleisten.