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Power-Training (HIIT)
Das Power Training ermöglicht es dir, dich und deinen Körper herauszufordern und deine Grenzen auf die Probe zu stellen.
| Kurstyp | Power-Training (HIIT) |
| Kräftigung | |
| Ausdauer | |
| Intensität | |
| Einheiten | 12 |
| Ort | Prad am Stilfser Joch - Grundschule |
| Ortsbeschreibung | Grundschule (Turnhalle) |
| Beginn | 10. Januar 2019 |
| Uhrzeit | 18:15 - 19:15 |
| Wochentag | Donnerstag |
| Teilnehmerzahl | 20 |
| Verfügbarkeit | nur 3 Plätze frei |
| Trainer | Martin |
| Preis pro P. | € 137,00 |
Kursbeschreibung
Dieses Workout macht ordentlich Spaß. Ein abwechslungsreiches Training aus Kraft und Ausdauer gekoppelt mit intensiven Intervallen verhilft Dir zu einem schnellen und gezielten Trainingserfolg.
Du hast die Möglichkeit in kurzer Zeit viel Energie zu verbrennen und dich nach einem stressigen Tag richtig auszuPOWERn.
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ProActive Südtirol GmbH
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