Wenn du dich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen und persönlich begleitet werden möchtest ist das 1-1 Coaching genau das Richtige für dich.
Im Einzelsetting erarbeiten wir gemeinsam deine individuelle Ernährungsweise aus, angepasst an deiner Ausgangslage und an deiner Zielsetzung.
Je nachdem welche Ziele du verfolgst und wie intensiv du die Unterstützung möchtest, variiert die Coachingdauer und -frequenz sehr.
Dabei planen wir den Ablauf immer gemeinsam.
Gewichtsmanagement
Sporternährung
Vegetarisch und vegane Ernährung
Allergien und Intolleranzen
Stoffewechselerkrankungen
Magen-Darm-Beschwerden
Schwangerschaft und Stillzeit
Du bist dir nicht sicher, ob eine Ernährungsberatung das richtige für dich ist?
Dann nutze die Gelegenheit und lerne mich bei einem Erstgespräch kennen.
Dieses erste Kennenlernen dauert ca. 30 Minuten und gibt dir einen Vorgeschmack darauf, was dich erwarten wird. Danach kannst du entscheiden, ob diese Beratungsform zu dir passt und ob du einen Termin vereinbaren möchtest.
bis zu 75min
1 zu 1 Coaching
