Wenn du dich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen und persönlich begleitet werden möchtest ist das 1-1 Coaching genau das Richtige für dich.
Im Einzelsetting erarbeiten wir gemeinsam deine individuelle Ernährungsweise aus, angepasst an deiner Ausgangslage und an deiner Zielsetzung.
Je nachdem welche Ziele du verfolgst und wie intensiv du die Unterstützung möchtest, variiert die Coachingdauer und -frequenz sehr.
Dabei planen wir den Ablauf immer gemeinsam.