In Woche 2 gebe ich dir mein Wissen und Know How zu proaktiver Ernährung weiter. Du lernst wie dein Körper funktioniert, welche Nährstoffe er braucht um optimal zu funktionieren und woraus eine ideale Mahlzeit zusammengesetzt ist. So wirst du dir das notwendige Wissen aneignen, um alle deine gesetzten Ziele zu erreichen. Zusätzlich bekommst du viele Rezepte und Unterlagen die dich inspirieren und unterstützen.
Woche #2 - Die Basics einer proaktiven Ernährung
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