Yoga
Le nostre lezioni di yoga sono fatte per diversi livelli, sempre eseguite da insegnanti professionali.
Tipo del corso | Yoga |
Unità | 10 |
Localitá | Covelano |
Topografia | Scuola elementare (palestra) |
Inizio | 27 settembre 2018 |
Orario | 19:30 - 20:45 |
Giorno | giovedì |
Numero partecipanti | 15 |
Disponibilità | |
Allenatore | |
Prezzo per p. | € 127,00 |
Descrizione
Durante le nostre lezioni potrete allenarvi e prendervi del tempo per voi stessi.
Vogliamo invitarvi a entrare in contatto con il vostro corpo e con la vostra anima.
La percezione e il rafforzamento del proprio corpo cosi come un rilassamento consapevole sono provocati dai famosi asanas (esercizi per il corpo), dalla meditazione e da diversi esercizi di respirazione.
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