Yoga

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Ashtanga Yoga

Le nostre lezioni di Yoga sono fatte per tutti i livelli, sempre seguite da insegnanti professionali.

Durante le nostre lezioni potrete allenarvi e prendervi del tempo per voi stessi.
Vogliamo invitarvi a entrare in contatto con il vostro corpo e con la vostra anima.
La percezione e il rafforzamento del proprio corpo cosi come un rilassamento consapevole sono provocati dai famosi asanas (esercizi per il corpo), dalla meditazione e da diversi esercizi di respirazione. 

Partecipa alle nostre lezioni di yoga nella Homebase o iscriviti a un corso di yoga in una delle nostre numerose località.

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