johanna_fischer_proactive_nutrition_ernaehrungsberatung_ernaehrungscoach_dietista.jpg

ProActive Nutrition - Johanna Fischer

Nome: Johanna Fischer
Età: 25
Residenza: Parcines
Formazione: 
-Bachelor of Science, Scienze dell’alimentazione, Università di Vienna
-Bachelor of Science in Health Studies, Terapia nutrizionale applicata, Fachhochschule St. Pölten

Sono felice di fare parte di un team giovane e dinamico la cui missione è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. In quanto dietologa e nutrizionista, sono qui per soddisfare le tue esigenze e richieste. Insieme elaboreremo un piano alimentare su misura per te che potrai facilmente adattare alle tue abitudini quotidiane.

Alimentazione proattiva

Mangiare fa parte del nostro quotidiano. Lo facciamo almeno 3 volte al giorno. A volte in maniera consapevole, altre volte invece meno.

 

Mentre fino a pochi decenni fa l’uomo viveva una situazione di carenza di cibo, oggi ci dobbiamo confrontare con tutt’altro genere di problema. In una società opulenta come la nostra sono sempre più frequenti le cosiddette malattie del benessere come l’obesità (sovrappeso grave), il diabete mellito, le malattie metaboliche (colesterolo alto) o l’ipertensione. La facile reperibilità di cibo, l’alto contenuto di grassi e zuccheri negli alimenti e le informazioni spesso controverse forniteci da giornali e TV non ci aiutano di certo. A ciò si aggiungono una forte carenza di movimento e livelli eccessivi di stress.

Molti di noi non si rendono conto quanto la nostra alimentazione incida sul nostro benessere e sul nostro rendimento psicofisico. Un’alimentazione corretta e bilanciata è un pilastro fondamentale della nostra filosofia di salute e la chiave per uno stile di vita proattivo.

Blog-nutrizione

Scopri tutto riguardando una dieta sana

direttamente al Blog-Nutrizione

Contatto

Contattaci
ProActive Südtirol GmbH