Blackroll: Allenamento + Recupero = Successo

27 marzo 2017
Functional Training

Oggi vogliamo farvi vedere uno strumento da noi molto utilizzato e contemporanemente presentarvi un nuovo partner: Blackroll Italia

Cos'è una black roll? 
Blackroll e un rulloper il trattamento miofasciale utilizzato nel Functional Training, nella preparazione atletica e nella terapia manuale da diverso tempo. 

Perchè usare Blackroll?
Con l'aiuto di Blackroll incrementi notevolmente la tua flessibilità e capacità muscolare, con piccoli sforzi e semplici esercizi. Il principio su cui agisce Blackroll è lo scioglimento e l'idratazione della fascia, tessuto connettivo che riveste come una tuta l'intera muscolatura corporea. Un allenamento regolare e mirato - anche prima e dopo le attività sportive - rigenera i muscoli, favorisce un prolungato rilascio delle tensioni e conduce a migliori prestazioni.

Ulteriori informaioni riceverai dal tuo coach!